Latihan ajaib hari ini adalah bersyukur atas orang-orang di sekitar Anda, apa adanya mereka! Bahkan jika semua relasi Anda cukup baik di saat ini, dengan latihan ini, semua relasi itu akan meningkat menjadi luar biasa. Dan bersamaan dengan segala sesuatu yang Anda syukuri yang Anda temukan pada setiap orang,Anda akan melihat syukur melakukan kewajibannya yang sangat menakjubkan dan relasi Anda akan menjadi lebih kuat, lebih memuaskan, dan lebih memperkaya daripada yang bisa Anda banyangkan. Pilih tiga relasi terdekat Anda untuk di syukuri. Mungkin Anda memilih istri, putra, ayah atau pacar, mitra bisnis, dan saudari Anda. Mungkin Anda memilih sahabat, nenek dan paman. Anda bisa memilih apapun relasi yang penting bagi Anda, asal Anda memiliki foto setiap orang itu. Foto itu bisa foto orang itu saja atau foto berdua dengan Anda. Setelah Anda memilih tiga relasi dan foto- fotonya, Anda siap untuk memulai keajaiban. Duduklah dan pikirkan hal-hal yang paling Anda syukuri dari setiap orang itu. Apa yang paling Anda sukai dari orang ini? Apa kualitas terbaiknya? Anda bisa bersyukur atas kesabaran, kemampuan untuk mendengarkan, bakat-bakat, kekuatan, penilaian yang bagus, kebijaksanaan, tawa, selera humor, mata, senyum, atau hati yang baik. Anda bisa bersyukur atas hal-hal yang senang Anda lakukan bersama dia, atau Anda bisa mengingat suatu saat ketika orang itu ada untuk Anda, peduli atau mendukung Anda. Setelah meluangkan beberapa waktu untuk memikirkan apa saja yang Anda syukuri dari setiap orang, tempatkan foto mereka di depan Anda, dan dengan pena atau kertas, atau ketik di komputer, pilih lima hal yang paling Anda syukuri. PAndangi foto orang itu ketika Anda membuat lima daftar hal, awali setiap kalimat dengan kata ajaib, terima kasih, lalu sebut nama orang itu, kemudian tulis apa yang Anda syukuri darinya. Terima kasih ......nama.......atas.....apa? ........ Misalnya, “Terima kasih, John, karena selalu membuatku tertawa.” “ Terima kasih, ibu, atas dukungan ibu selama aku kuliah.” Ketika Anda selesai menulis daftar untuk ketiga orang itu, lanjutkan latihan ajaib ini dengan membawa foto-foto itu pada hari ini dan menempatkannya di tempat yang sering Anda lihat. Makakala Anda melihat foto itu pada hari ini, berterima kasihlah pada orang itu dengan mengucapkan kata ajaib, terima kasih, dan nama orang itu: Terima kasih, Harley. Jika Anda banyak berpergian, bawalah foto- foto itu di saku atau dompet, dan usahakan untuk tiga kali memAndang foto-foto itu selama hari itu, dan lakukan prosedur yang sama. Sekarang Anda mengetahui cara menggunakan daya ajaib syukur untuk mengubah relasi Anda menjadi relasi ajaib. Meski bukan bagian persyaratan dari buku ini, mungkin Anda ingin melakukan latihan yang menakjubkan ini dan jika perlu menggunkan setiap hari agar setiap relasi Anda relasi yang luar biasa. Anda bisa menggunakan sebanyak yang Anda inginkan pada satu relasi yang sama. Semakin Anda bisa bersyukur atas hal-hal baik di dalam relasi Anda, akan semakin cepat setiap relasi di dalam hidup Anda berubah secara ajaib.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar